Sytem Im Flow | Systemische Beratung & Ernährungscoaching
Du möchtest verstehen, was hinter deinem Thema wirklich steckt und Du spürst: So wie bisher soll es nicht weitergehen?
Warum ich?
Ich verbinde fachliche Kompetenz mit langjähriger Erfahrung und einem Blick für das, was dich wirklich bewegt.
Als ausgebildete systemische Beraterin und ganzheitliche Ernährungsberaterin bringe ich zwei Fachbereiche zusammen, die sich auf besondere Weise ergänzen.
Dabei ist mir wichtig, dich als Menschen mit deiner persönlichen Lebenssituation und deinen individuellen Bedürfnissen zu sehen.
Ich begegne dir auf Augenhöhe, empathisch und wertschätzend und möchte gemeinsam mit dir herausfinden, was hinter deinem Anliegen steckt und was dich wirklich weiterbringt.
Gemeinsam schauen wir genauer hin, machen Zusammenhänge sichtbar und entwickeln Lösungen, die zu dir, deinen Bedürfnissen und deinem Leben passen.
Leistungsübersicht
Hierbei kannst du voll und ganz auf meine Expertise vertrauen
01
Systemische Beratung
Wir gehen den Dingen auf den Grund, machen Zusammenhänge und Muster sichtbar und schaffen neue Perspektiven. So kannst du deine Ressourcen entdecken und neue Wege für dich und dein Leben entwickeln.
02
Systemische Paarberatung
03
Ganzheitliche systemische Ernährungsberatung
Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass nicht alles so ist, wie es auf den ersten Blick scheint. Deshalb lohnt es sich, genauer hinzuschauen, Zusammenhänge zu entdecken und Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Genau das machen wir gemeinsam. Denn Veränderung beginnt dort, wo wir anfangen zu verstehen.
Ab wann es sich für dich lohnt, näher hinzusehen
Für wen ist die Beratung geeignet?
Die Beratung ist für dich geeignet, wenn:
Du gerade ein einschneidendes Lebensereignis wie Krankheit, Tod, Trennung, Mobbing oder eine andere belastende Erfahrung durchlebst, oder wenn familiäre Themen und Erfahrungen aus deiner eigenen Geschichte bis heute nachwirken.
Auch bei Ängsten, Scham, Schuldgefühlen, Ohnmacht oder Panik und dem Wunsch, damit anders umzugehen, bist du hier richtig, ebenso bei geringem Selbstwertgefühl, wiederkehrenden Mustern oder dem Gefühl, immer wieder am gleichen Punkt zu landen.
Die Beratung hilft dir außerdem bei Konflikten in der Partnerschaft, Familie oder anderen Beziehungen, wenn Stress, Emotionen oder Gewohnheiten deine Ernährung und dein Essverhalten beeinflussen, oder wenn körperliche oder psychosomatische Beschwerden dich dazu bringen, Zusammenhänge besser verstehen und etwas verändern zu wollen.
Und nicht zuletzt, wenn du vor einer Veränderung oder wichtigen Entscheidung stehst und Orientierung suchst, oder einfach spürst: So wie bisher soll es nicht weitergehen.
Wichtig:
Systemische Beratung kann neue Perspektiven eröffnen und Veränderungsprozesse unterstützen, ersetzt aber keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei entsprechenden Beschwerden sollte sie ergänzend zur fachärztlichen oder psychotherapeutischen Begleitung stattfinden.
Kundenstimmen
"Ich habe mich von Anfang an total wohlgefühlt. Durch ihre offene Art war es super leicht, über alles zu sprechen, auch über Themen, die einem eigentlich nicht so leichtfallen. Die Gespräche haben mir geholfen, Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen und viele Gedanken besser einzuordnen. Ich habe einiges für mich mitgenommen und würde die Beratung jederzeit weiterempfehlen.."
– Elisa Graup
"Ich bin aktuell bei Steffi im Ernährungscoaching und in der systemischen Beratung und bin sehr zufrieden. Besonders gut gefällt mir, dass alles individuell auf mich abgestimmt ist. Man wird nicht einfach abgefertigt oder bekommt einen Standard-Ernährungsplan, sondern es wird auf die persönliche Situation, die eigenen Ziele und Bedürfnisse eingegangen. Steffi verfügt über ein großes Fachwissen und erklärt Zusammenhänge verständlich. Ich nehme aus jeder Sitzung etwas Wertvolles mit und habe das Gefühl, wirklich weiterzukommen. Wer eine kompetente, persönliche und individuelle Beratung sucht, ist bei ihr definitiv gut aufgehoben."
– Jasmin Zm
"Ich war zur systemischen Beratung bei Steffi und wollte ursprünglich ein berufliches Thema angehen. Es hat sich aber sehr schnell herausgestellt, dass wir in eine ganz andere Richtung gehen müssen. Manchmal liegen die „Probleme“/Ursachen eben doch ganz woanders. Steffi hat das zum Glück super schnell erkannt und wir konnten uns dann dem eigentlichen Thema widmen. Sie ist total auf mich eingegangen und war immer darauf bedacht, dass es sich für mich noch machbar anfühlt. Ich bin sehr froh, dass ich den Termin bei Steffi gemacht habe, wir konnten in dieser einen Sitzung schon sehr vieles lösen und es wird sicher nicht das letzte Mal gewesen sein. Ich kann sie nur jedem empfehlen, sie hat eine ganz besondere Art mit Menschen umzugehen und hat mir sehr geholfen! Danke Steffi für deine tolle Arbeit, mach weiter so! ❤️"
– Ak Lo
Wie machen wir das?